Veröffentlicht am 30.01.2023

Stress und Entspannung - Wege zur Balance

Vortrag von Michael Roemer am 1. Februar in der VHS Lübeck

Bekanntermaßen schädigt Stress den geistig-seelisch-körperlichen Organismus des Menschen. Damit zählt Stress zu den höchsten Gesundheitsgefährdern in der heutigen Zeit. Aber auch die Angst vor Stress ist ein massiver Stressreiz. Gleichzeitig ist ohne Stress ein Leben in der Natur und der menschlichen Gesellschaft undenkbar. Was können wir tun, um Stress richtig einzuschätzen, ihm vorzubeugen, ihn abzubauen oder gar kreativ zu nutzen?

Am Mittwoch, 1. Februar 2023, findet der Vortrag mit Michael Roemer (Physiotherapeut) von 18 bis 19.30 Uhr in der VHS Lübeck in der Hüxstraße 118-120 statt. Die Kosten für den Vortrag betragen 6,50 Euro, ermäßigt 4,50 Euro. Den Eintritt können Sie an der Abendkasse zahlen. (Kurs-Nr. 301-222)

+++