Diese Meditationsmethode, von skandinavischen Ärzten und Psychologen entwickelt, ist einfach zu erlernen und ohne religiösen Hintergrund. Sie zielt auf eine tiefe Entspannung und den Abbau von Stress mit positiver Wirkung auf Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Sie lernen Methoden, die Sie im täglichen Leben anwenden können. Informationen auch im Internet unter
www.acem.com. Der Wochenendkurs (Nummer 301-132) findet statt am Sonnabend, 27. April, von 14 bis 18Uhr und am Sonntag, 28. April 2019, von 10 bis 14Uhr. Kursort ist die VHS Lübeck, Falkenplatz 10. Die Kursgebühren (Euro 51,00 /erm. Euro 38,00) sind vorab bei der VHS Lübeck zu bezahlen. Anmeldungen sind möglich unter www.vhs.luebeck.de. Noch gibt es freie Plätze! +++
