Hilfe und Tipps für Kinder und Jugendliche

Du hast Stress mit anderen? Probleme mit deinen Eltern oder Freund:innen? Du bist traurig und frustriert?

 

Beratung in Lübeck

  • Das Beratungszentrum Hüxterdamm (www.gemeindediakonie-luebeck.de) biete einen Jugendsprechstunde an: Wenn es Dinge gibt, die ihr vielleicht nicht mit eurer Familie oder Freunden besprechen wollt, meldet euch bei uns – wir sind gern für euch da, kostenlos und vertraulich.
  • Dein Leben stresst? Sozialpädagogische Beratung, Begleitung, Unterstützung: Jugendberufsagentur Lübeck – Team Jugendhilfe
  • Das Kinderschutz-Zentrum Lübeck ist eine Beratungsstelle zu allen Fragen des Kindeswohls. Wir beraten Eltern, Familien, Kinder und Jugendliche mit dem Ziel, gewaltfrei zusammenleben zu können.  Für Kinder und Jugendliche, die Gewalt erlebt haben, bieten wir Beratung und Therapie an. Die Angebote des Kinderschutz-Zentrums Lübeck sind vertraulich, freiwillig, kostenfrei und auf Wunsch anonym.
  • Informations- und Beratungsstelle NaSowas: Wir verstehen unsere Beratung als ein niedrigschwelliges Angebot, welches jungen LSBTIQ*, ihren Angehörigen, Fachkräften und anderen Interessierten relativ kurzfristig Zugang zu einem offenen Ohr und Informationen ermöglicht. Wir hören zu, unterstützen bei der Bedarfsklärung, wir informieren und leiten ggf. an andere kompetente Stellen weiter. Auch Online-Beratung ist möglich.
  • b i f f  Lübeck, psychosoziale Beratungsstelle für Mädchen ab 12 Jahren und Frauen. Auch Online-Beratung ist möglich.
  • Die Kinder- und jugendpsychiatrische Institutsambulanz der BRÜCKE berät und unterstützt Kinder und Jugendliche sowie ihre Eltern und andere Bezugspersonen bei seelischen Problemen, auffälligem Verhalten und in Krisensituationen.
  • Die Mitarbeiter:innen der Beratungsstellen des Jugendamtes beraten Lübecker Eltern, Kinder, Jugendliche und junge Volljährige bei Problemen in der Familie, bei Trennung oder Scheidung sowie bei Schwierigkeiten mit der eigenen Lebensgestaltung.
  • Beratungsstelle für junge Erwachsene in Lübeck. Konflikte am Arbeitsplatz, Spielschulden, Suchtprobleme oder Wohnungslosigkeit - in diesen und ähnlichen Notlagen steht die Beratungsstelle der Vorwerker Diakonie jungen Erwachsenen zur Seite.
  • Bei der Kontakt- und InformationsStelle für Selbsthilfegruppen KISS oder im Portal Junge Selbsthilfe findet ihr Selbsthilfegruppen für Jugendliche.

 

 

Telefonberatung und Onlineberatung Kinder und Jugendliche

  • Corona und Du bietet Rat und Hilfestellungen an, um positiv und psychisch gestärkt durch die Zeit zu gehen. Das Portal der Kinder- und Jugendpsychiatrie des LMU Klinikums München und der Beisheim Stiftung gibt ganz konkrete Tipps. Diese können helfen, psychische Belastungen zu reduzieren oder gar nicht erst entstehen zu lassen – und so nicht nur in Zeiten von Corona psychisch gesund zu bleiben.
  • jumb – junge Menschen informieren, beteiligen und anhören
    Hier findest du Hinweise, Infos und Tipps für verschiedene Themen, die dich in deinem Alltag bewegen. Dieser Ort ist von jungen Menschen für junge Menschen.
    Das Portal ist ein Angebot für junge Menschen im Alter von 14 bis 28 Jahren.
  • Für Kinder und Jugendliche gibt es die Nummer gegen Kummer 116 111 oder 0800 / 111 0 333 (montags bis samstags von 14.00 bis 20.00 Uhr).
  • Online-Beratung für Jugendliche bietet die Bundeskonferenz für Erziehungsberatung e.V. (bke) unter www.bke-jugendberatung.de.
  • Die Caritas bietet eine Online-Beratung für Kinder und Jugendliche an.
  • Eine Online-Beratung für Jugendliche zu jeglichen Formen von Gewalt findet Ihr unter www.safe-me-online.de.
  • Telefonseelsorge: 0800 1110 111 oder 222
  • Hilfe-Portal Sexueller Missbrauch
    Das Hilfe-Portal Sexueller Missbrauch lotst die Nutzer:innen je nach Anliegen über eine deutschlandweite Datenbank zu passenden Unterstützungs- und Hilfeangeboten – beispielsweise zu spezialisierten Beratungsstellen, Krisendiensten, Psychotherapeut:innen oder Anwält:innen. Zusätzlich gibt es die Möglichkeit, sich von Berater:innen des Hilfe-Telefon Sexueller Missbrauch unter Tel. 0800 22 55 530 anonym telefonisch oder auch online beraten zu lassen:
    www.hilfe-telefon-missbrauch.de oder www.hilfe-telefon-missbrauch.online.
  • Jetzt kein Kind alleine lassen – Soforthilfe (Angebot des Unabhängigen Beauftragten für Fragen des sexuellen Kindesmissbrauchs (UBSKM): Telefonberatung, Mail oder Chat
  • Familien können sich in akuten Krisen jederzeit an die Fachklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie, -psychosomatik und Psychotherapie der Vorwerker Diakonie Lübeck wenden. Die Fachklinik ist rund um die Uhr - auch an Sonn- und Feiertagen - erreichbar: Tel. 0451/4002-50400
  • Online-Beratung zum Thema Trauer für Jugendliche: https://trauerbegleitung-online-sh.de
  • Online-Seite für Jugendliche und junge Menschen zum Thema Trauer: https://thema.erzbistum-koeln.de/doch-etwas-bleibt/index.html
  • Die Traumaambulanz mit Schwerpunkt Flucht und Migration für Menschen ab 16 Jahre im UKSH ist erreichbar unter: Tel. 0451/500-98687
  • Auf jugendnotmail.de können Kinder und Jugendliche ihre Sorgen thematisieren - unkompliziert, vertraulich, kostenlos und datensicher. Rund 150 Psycholog:innen, Sozialpädagog:innen und Pädagog:innen mit Zusatzausbildung beraten ehrenamtlich in ihrer Freizeit und beantworten die Notmails der jungen Menschen schnell und verlässlich.

  • [U25] ist eine niedrigschwellige und anonyme Online-Beratung für junge Menschen bis 25 Jahre in Krisen. Das Besondere ist, dass die Berater:innen selbst junge Ehrenamtliche im Alter von 16 bis 25 Jahre sind, die speziell ausgebildet und eng von Fachkräften begleitet werden.

  • Youth-Life-Line ist eine Online-Beratung durch Gleichaltrige speziell für Jugendliche und junge Erwachsene bis 21 Jahre in akuten Krisen .
  • Auf dieser Seite des Bildungsservers findest Du verschiedene Beratungsstellen: Online-Beratung oder auch Telefonberatung – anonym und kostenfrei. Ob Probleme in der Familie, Sorgen wegen Cybermobbing oder Suchtprobleme – für die unterschiedlichsten Themen gibt es Ansprechpartner:innen, an die Du Dich wenden kannst.

  • Der Careleaver e.V. ist eine bundesweite Selbsthilfeorganisation, die sich für die Belange von jungen Menschen einsetzt, die in der stationären Jugendhilfe aufgewachsen sind. Careleaver e.V. bietet Informationen und Beratung und hat einen Notfallfonds eingerichtet, um in akuten finanziellen Notlagen schnelle Unterstützung anbieten zu können. 
  • Hilfen für Kinder und Jugendliche – Videos zu verschiedenen Themen
  • „ich bin alles“  ist ein wissenschaftlich fundiertes Infoportal zum Thema Depression und psychische Gesundheit im Kindes- und Jugendalter. Es richtet sich an Kinder und Jugendliche mit Depression, nicht erkrankte Kinder und Jugendliche, die sich zu dem Thema informieren möchten, sowie an Eltern.
  • Fideo
    Wie finde ich als junger Mensch heraus, ob ich eine Depression haben könnte? Was kann ich tun, wenn Freunde oder Freundinnen an Depression erkrankt sind? Wie können Eltern und Fachkräfte unterstützen? Antworten auf diese und andere Fragen gibt die Website des Diskussionsforums Depression e. V. für Jugendliche ab 14 Jahren.
    FIDEO steht für „Fighting Depression Online“ – die Webseite vermittelt Informationen zur Erkrankung Depression, wie Symptome, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten. Zugleich können sich Jugendliche und junge Erwachsene in einem Chat miteinander austauschen, von ihren Erfahrungen profitieren und sich gegenseitig unterstützen. Darüber hinaus findet sich auf der Internetseite ein schneller Selbsttest und ein digitaler Notfallkoffer, der in schwierigen Zeiten Unterstützung bietet. Neben diesen Inhalten für Jugendliche gibt es auch einen Bereich, der sich speziell an Familienangehörige, Schulen oder Freund:innen richtet.
  • Online-Angebot für Jugendliche mit Gewalterfahrungen
    Auf der Website www.du-auch.de finden Kinder und Jugendliche Hilfe nach einer Gewalterfahrung. Eine Initiative von Psycholog:innen , an deutschen Universitäten unter der Leitung der Frankfurter Goethe-Universität hat die Beratungsplattform an den Start gebracht. Betroffenen steht eine direkte Kontaktmöglichkeit per Telefon oder Whatsapp zu Psycholog:innen zur Verfügung, die bei der Suche nach einem Therapieplatz helfen.
  • Das anonyme Beratungsangebot der Cybermobbing-Hilfe e.V. (Link: https://beratung.cybermobbing-hilfe.de) richtet sich an Kinder und Jugendliche im Schulalter. Hilfe erhält jeder, der von Cybermobbing betroffen ist. Darunter fallen auch Kinder und Jugendliche, die Cybermobbing beispielsweise nur beobachten. Das Berater-Team besteht zum großen Teil aus jugendlichen Experten zwischen 14 und 20 Jahren, die durch Erwachsene - z.B. Supervisor:innen und Medienpädagog:innen – unterstützt werden. Vor Aufnahme der Beratungstätigkeit werden sie ausgebildet. Zudem finden regelmäßige Fortbildungen und Workshops statt.
  • Die App „Krisen-Kompass“ der Telefonseelsorge bietet Wege aus Isolation zurück ins Leben. Mit ihr kommen Betroffene in Kontakt mit den eigenen Gefühlen und Ängsten. Aber auch mit Ihren Stärken: Sie werden an Dinge erinnert die ihnen gut tun. Die App ist gedacht sowohl für Menschen, die suizidgefährdet sind, als auch für Menschen aus deren Umfeld. Die App ist ein Medium zur Suizidprävention durch Aufklärung und Hilfe zur Selbsthilfe. Sie ist ein Portal in dem Betroffene Unterstützung finden.

 

 

Schulsozialarbeit in Lübeck

Hier findest du die Ansprechpersonen für deine Schule.

 

 

Schulpsychologischer Dienst Lübeck

Schulpsycholog:innen bieten Beratungen im Zusammenhang mit Schulthemen an.

 

 

Beratung zu Ausbildung, Jobsuche, finanziellen Leistungen für Jugendliche

Jugendberufsagentur

Onlineberatung Go on – Start up
Junge Menschen, die am Übergang von der Schule in die Ausbildung oder den Beruf stehen, können sich online über Go on – Start up durch ein bundesweites Netzwerk erfahrener Berater:innen beraten lassen. Die Problemlagen junger Menschen in der Übergangszeit sind vielfältig. Daher können auch andere Sorgen und Themen besprochen werden.

 

 

Informationen für Kinder und Jugendliche über das Coronavirus

Infos über Corona für Kinder und Jugendliche: https://www.klick-tipps.net/coronavirus/

 

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