Qi Gong wird in erster Linie mit dem Ziel ausgeübt, den Fluss der Lebensenergie Qi im menschlichen Körper zu fördern. Fließt das Qi harmonisch und in Fülle, dann fühlen wir uns gesund und ausgeglichen, sprühen vor Vitalität und innerer Kraft. Mit Meditation, Bewegung, Atemübungen, Selbstmassage und Visualisierungsübungen helfen wir uns, Körper und Geist lebendig zu fühlen und erleben eine Veränderung der Wahrnehmung von uns selbst und der Welt.

Bitte anmelden: Regina Bondzio 04502/7706061 oder info@reginabondzio.de

Termine: montags 17.00 - 18.30 Uhr / unterrichtsfreie Zeit vom 2. bis 28. April 2019 / 29. April - 1. Juli 2019 montags 18.00 - 19.30 Uhr / kein Unterricht während der Schulferein in Schleswig-Holstein, kein Unterricht am 10.06.2019